嗓子疼不一定是感冒警报，它可能是多种情况的信号，但感冒是常见诱因之一。

嗓子疼与感冒的关联

感冒初期，病毒会先侵袭上呼吸道黏膜，导致咽喉充血、水肿，引发疼痛，常伴随流鼻涕、打喷嚏、轻微咳嗽等症状。

若仅嗓子疼，无其他感冒症状，或疼痛持续加重、伴随高烧，大概率不是单纯感冒。

其他可能导致嗓子疼的原因

局部刺激：用嗓过度、吸烟饮酒、辛辣食物刺激，或空气干燥引发咽喉不适。

感染因素：急性扁桃体炎、咽喉炎（细菌或其他病毒感染），可能伴随扁桃体肿大、吞咽困难。

其他疾病：胃食管反流（胃酸刺激咽喉）、过敏（接触过敏原后咽喉发痒疼痛）等。

简单判断小技巧

若嗓子疼+感冒典型症状（流清涕、打喷嚏、低热），大概率是感冒前兆或初期表现。

若仅嗓子疼，或伴随高烧、吞咽剧痛、声音嘶哑超过3天，建议及时排查其他问题。